La obesidad es precursora de enfermedades crónico degenerativas y autoinmunes como hipertensión, diabetes, cáncer, que acaban con la calidad y esperanza de vida en la persona. El trigo es un factor detonante de obesidad en los 4 grupos sanguíneos.
El arroz es ideal para los 4 grupos sanguíneos; sobre todo el arroz integral, ya que no contiene gluten, posee más nutrientes y previene padecimientos cardiovasculares y diabetes.
Las uvas son una fruta excelente para los 4 grupos sanguíneos y mucho más si las consumes masticando sus semillas; previene infartos, baja los niveles de colesterol, reduce la fatiga, calma la tos y protege al organismo de la toxicidad de la contaminación ambiental y el estrés; acompáñalas con tu tratamiento
