El Pimiento es compatible para los grupos sanguíneos O y B; posee una serie de propiedades beneficiosas como, fibra, enfolatos, vitaminas, y antioxidantes:
Mejora la capacidad cerebral, protege la salud cardiovascular y disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas.
El pepino es un alimento altamente recomendable para para los 4 grupos sanguíneos:
Por su alto contenido en agua, vitaminas B, C, calcio y hierro que fortalecen el sistema nervioso y la salud celular.
La cebolla blanca y morada, es ideal para los 4 grupos sanguíneos por su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales:
Previene la trombosis, el envejecimiento de las arterias, elimina toxinas y evita la retención de líquidos.
El apio es ideal para los 4 grupos sanguíneos;
contiene ácido fólico, fibra, vitaminas C, A y B;
ayuda a perder peso, en regular la menstruación, alivia los síntomas de la menopausia y ayuda a conciliar el sueño.
Las acelgas son un excelente vegetal para los grupos sanguíneos O, A y AB; ya que contiene vitaminas A, B, B1, B3, B5, B6, B9, C, E, K, minerales y hierro.
Entre sus beneficios están:
Conservar la salud ósea, favorecer la digestión, y tiene propiedades dermatológicas.
