¿Por qué es importante tener una alimentación que armonice con nuestro grupo sanguíneo? Es la base para una nutrición balanceada, sentirse lleno de energía y tener un sistema inmunológico fortalecido y resistente a infecciones y enfermedades crónico degenerativas y autoinmunes. No olvidar que el ejercicio forma parten también de un estilo de vida saludable.